Har du rökt tobak? Då vet du att det kan vara komplicerat att sluta. Redan efter ett första försök så kan man vara fast och sedan så kan det ju dröja innan man på allvar tänker sig att man faktiskt vill bli rökfri för evigt. Genom att använda elcigg så kan det vara lättare att helt göra sig av med ovanan utan att förlora den trevliga känslan man har av att föra en cigarett till munnen.
Du kan konsumera elcigg för att bli rökfri på ett trevligare vis
Om du vill sluta att röka kan du få bättre förståelse för hur det går till genom att läsa tips från andra. Oftast räcker det inte bara med en metod. vad är e cigarett
Svenska elcigg levereras inte med nikotin för att klara avvärjningen kan man därför kombinera med nikotintuggummi.
Att bara klara av att vara rökfri dag för dag är ett stort framsteg. Vill man behålla vissa moment så kan man använda en e-cigg. Det här kan vara nog så viktigt och det som leder till att man till slut lyckas.
Hjälpmedel som gör skillnad
Vill du kan du också använda andra hjälpmedel än bara elcigg. Om man känner att man behöver kan man använda sig av smarta appar som finns att ladda ned till de flesta plattformar. Med en app så får man lite mer organisation över det hela. Vill man bli rökfri finns det många gratisappar som är motiverande.
I sluta röka forum så kan du ta reda på vad andra gör för att klara av övergången. Idag finns det dessutom många bra hjälpmedel att ta hjälp av. Om man vill lyckas med att sluta röka kan det vara en bra idé att ta hjälp av andra. På webben finns mycket gratisinfo!
Ingen annan kan få dig att sluta röka
Det är bara du som kan få dig själv att lyckas sluta röka. El-cigaretter i sig har ingen effekt, du måste vilja sluta också. Detta oavsett om de är med eller utan nikotin. Viljan ska finnas där och man måste inse att när man fattar beslutet så finns det ingen återvändo.
Den som feströker har ingen chans att bli rökfri. Sluta tvärt det är bäst. Man kan ändå försöka om man känner sig svagare. Bara den som bestämt sig helt och hållet blir rökfri.
